Grande Lisboa e arredores
Limpeza de casas, condomínios e escritórios na Grande Lisboa
Diga o que precisa de limpar e recebe um orçamento gratuito, por escrito, sem compromisso. Equipas próprias, produtos e máquinas incluídos.
- Orçamento gratuito e sem compromisso
- Produtos e material incluídos
- Casas, condomínios e empresas
- Empresa registada em Portugal
O que precisa de limpar?
A Frase Frequente Lda limpa casas, condomínios, escritórios, lojas, garagens, vidros e obras acabadas em Lisboa, Odivelas, Loures, Amadora, Oeiras, Sintra, Cascais e concelhos vizinhos. Escolha por onde quer começar.
O seu condomínio
Entrada, escadas, elevador e garagem, com plano semanal ou quinzenal.
A sua empresa
Escritórios, lojas e espaços comerciais, dentro ou fora do horário de trabalho.
Sete serviços de limpeza, para casa e para empresas
A casa, o prédio onde ela fica e o escritório onde trabalha são normalmente três empresas diferentes. Aqui são a mesma, e isso poupa conversas.
Limpeza doméstica
Casas e apartamentos, de uma vez ou com dia marcado.
Limpeza de condomínios
Entrada, escadas, patamares, elevador e garagem.
Limpeza de escritórios
Secretárias, salas de reunião, copa, casas de banho e vidros.
Limpeza de lojas e comércio
Área de venda, montra, provadores e armazém.
Limpeza de garagens
Pisos de estacionamento, rampas e arrecadações.
Limpeza de vidros
Janelas, montras, marquises e vidros de divisórias.
Limpeza pós-obras
Depois da obra ou da remodelação, antes de o espaço ser usado.
Como funciona, passo a passo
01
Liga ou escreve
Atendemos nos dois números ou por WhatsApp.
02
Perguntamos pelo espaço
Área, estado, frequência e acesso. Quatro perguntas, dois minutos.
03
Recebe o orçamento por escrito
Com o que está incluído e o que não está.
04
Marcamos o dia
A equipa vai com produtos e máquinas. Não precisa de comprar nada.
A equipa
Sabe sempre quem entra em sua casa
A equipa chega com farda da Frase Frequente Lda, com os produtos e as máquinas do serviço. Quando o trabalho é num prédio, combinamos antes quem abre a porta e a que horas, para o condomínio saber sempre quem está no edifício.
- Farda com o nome da empresa em todos os serviços.
- A mesma equipa nos serviços com dia marcado.
- Horas de entrada e de saída combinadas antes do primeiro dia.
Veja o que conta no orçamento do seu espaço
Escolha o tipo de espaço e veja o que pesa no orçamento e o que lhe vamos perguntar ao telefone.

Uma limpeza de manutenção com dia marcado leva bem menos tempo do que a primeira limpeza a fundo de uma casa que esteve meses fechada. São trabalhos com contas diferentes, por isso convém dizer logo qual é o caso.
O que perguntamos
- Quantas assoalhadas e quantas casas de banho.
- Se é uma limpeza única, semanal ou quinzenal.
- Se há animais em casa.
- Se há mudança de casa à mistura.

Num prédio o que pesa não é a área, é o número de pisos e o que entra no serviço. Entrada, escadas e patamares fazem-se depressa; juntar a garagem, os vidros da entrada ou um pátio muda o tempo de cada visita e o valor mensal.
O que perguntamos
- Quantos pisos tem e se há elevador.
- Se a garagem entra no serviço.
- Quantas vezes por semana ou por mês.
- Quem abre o prédio à equipa.

Um escritório limpa-se quase sempre antes das nove ou depois das sete, e isso condiciona a equipa e o horário. As casas de banho e a copa dão mais trabalho do que a área de secretárias, mesmo quando ocupam menos metros.
O que perguntamos
- Quantos postos de trabalho e quantas casas de banho.
- A que horas podemos entrar e sair.
- Se há copa ou cozinha para tratar.
- Quem fica responsável pelas chaves e pelo alarme.

Numa loja a limpeza tem de caber fora do horário de atendimento, e a montra conta como trabalho à parte. Provadores, balcão e armazém têm ritmos diferentes, e nem todos precisam da mesma frequência.
O que perguntamos
- Que área tem a zona de venda.
- Se a montra entra no serviço e de que lado.
- Antes de abrir ou depois de fechar.
- Se há armazém, provadores ou zona de caixas.

Uma garagem mede-se por pisos e por lugares, não por metros de chão limpo. O que decide o valor é haver água e corrente no local e o estado do piso, porque manchas de óleo obrigam a lavagem mecânica.
O que perguntamos
- Quantos pisos e quantos lugares.
- Se há tomada de água e corrente no piso.
- Se o piso tem manchas de óleo ou pó de travão.
- Se os carros saem durante a limpeza.

Nos vidros a conta faz-se pela altura e pelo acesso, antes de se falar em número de janelas. Um vidro que se limpa dos dois lados a partir do interior é um trabalho; o mesmo vidro com acesso só pelo exterior é outro.
O que perguntamos
- A que altura estão os vidros.
- Se há acesso pelo interior a toda a superfície.
- Quantas faces é preciso limpar.
- Se é uma vez ou com dia marcado.

Depois de uma obra a limpeza faz-se em duas fases: retirar poeira e restos de material, e só depois deixar o espaço pronto a usar. O que muda o trabalho é o entulho já ter saído e o tipo de resíduo que ficou colado.
O que perguntamos
- Que obra foi feita e se o entulho já saiu.
- Se há restos de tinta, cimento ou cola.
- Que área tem o espaço e quantos pisos.
- Para quando precisa do espaço pronto.
Porquê escolher a Frase Frequente
Orçamento por escrito
Sabe o que está incluído e o que não está, antes de marcar.
Material e produtos incluídos
Levamos o que é preciso, incluindo máquinas.
Uma pessoa responsável
Fala sempre com quem conhece o seu caso.
Horários que dão jeito
Escritórios e lojas podem ser limpos fora do horário de trabalho.
Orçamento
O que muda o valor de uma limpeza
Não há preço de tabela para isto, e quem dá um número antes de saber o que é costuma estar a adivinhar. São quatro as coisas que pesam.
O espaço
O que é e que área tem. Uma casa, um piso de escritórios e uma garagem não se medem da mesma maneira.
O estado
Manutenção ou limpeza a fundo. Uma casa que se limpa todas as semanas e uma que esteve seis meses fechada dão trabalhos diferentes.
A frequência
Uma vez, todas as semanas, de quinze em quinze dias. Um serviço com dia marcado organiza-se de outra forma.
O acesso
Piso, elevador, e se há água e corrente no local. Faltar água quando se dá um valor por hora muda a conta.
O orçamento é gratuito e sem compromisso.
Onde trabalhamos
Grande Lisboa e arredores. Se não tem a certeza de que chegamos à sua zona, pergunte quando ligar.
Lisboa
Odivelas
Loures
Amadora
Oeiras
Sintra
Cascais
Almada
Seixal
Barreiro
Vila Franca de Xira
Mafra
Situações do dia a dia
Três pedidos que aparecem com frequência, e como ficam resolvidos.
Primeira limpeza de uma casa que esteve meses fechada. Dizemos ao telefone o que vai contar, e o valor combinado é o que fica.
Limpeza doméstica
Partes comuns de um prédio, de quinze em quinze dias. A entrada e as escadas ficam feitas cedo, antes de os moradores saírem.
Limpeza de condomínios
Escritório limpo depois das sete, sem interromper o trabalho da equipa. Fala sempre com a mesma pessoa quando é preciso mudar o dia.
Limpeza de escritórios
Perguntas frequentes
Depende da área, do estado do espaço e da frequência. Por isso fazemos quatro perguntas antes de dar um valor, e o orçamento é gratuito.
Sim. Limpamos casas e apartamentos, partes comuns de prédios, escritórios, lojas, garagens e espaços depois de obras.
Não. O orçamento é gratuito e sem compromisso, e fica por escrito com o que está incluído e o que não está.
Na Grande Lisboa e arredores: Lisboa, Odivelas, Loures, Amadora, Oeiras, Sintra e Cascais, e também Almada, Seixal, Barreiro, Vila Franca de Xira e Mafra.
São. A equipa leva os produtos e as máquinas necessárias ao serviço. Não precisa de ter nada preparado.
Sim. Escritórios e lojas são normalmente limpos antes de abrir ou depois de fechar, para não interromper o trabalho.
Depende da área e do estado do espaço. A estimativa de tempo vai no orçamento, antes de marcarmos o dia.
Pode ligar para 962 789 423, enviar mensagem por WhatsApp ou preencher o formulário nesta página. Respondemos no mesmo dia útil.
A equipa em trabalho
Casas, prédios, escritórios, lojas e garagens onde a equipa trabalha na Grande Lisboa.
























































Ligue e diga o que é preciso limpar
Dois telemóveis, um WhatsApp e um e-mail. Diga o espaço, a zona e a frequência, e o orçamento sai daí.
Chamada para a rede móvel nacional
Chamada para a rede móvel nacional
Área de serviço: Grande Lisboa e arredores.
